Hinter dem Begriff Bare-Knuckle verbirgt sich Boxsport ohne Schutzhandschuhe. Bei solchen Veranstaltungen wird also mit den bloßen Fingerknöcheln gekämpft. Dies hat sowohl Vor- als auch Nachteile. Viele Zuschauer schätzen die Boxkämpfe vor allem wegen des [weiterlesen]
Das brasilianische Jiu-Jitsu wird kurz BJJ genannt. Im Portugiesischen heißt es jiu-jitsu brasileiro. Grundlage für diese Sportart sind die japanischen Kampfkünste Judo und Jiu-Jitsu, die abgewandelt und weiterentwickelt wurden. Der Bodenkampf ist der Schwerpunkt dieser [weiterlesen]
Brazilian Jiu Jitsu lernen ist kein schwieriges Unterfangen. Wie bei jeder Kampfsportart gibt es verschiedene Möglichkeiten, die letztendlich zum Erfolg führen. Welche es gibt, worauf man bei der Auswahl achten muss und noch vieles mehr [weiterlesen]
In den vergangenen Jahrhunderten war Pencak Silat eine hocheffektive Kriegskunst mit langer Tradition. Inzwischen werden im modernen Silat, aber hauptsächlich Selbstverteidigungs- sowie Atemtechniken zur Mediation und Gesunderhaltung trainiert. Zudem finden regelmäßig Wettkämpfe statt. Interessant ist [weiterlesen]
Die französische Kampfsportart Savate ist in Deutschland nur wenigen Menschen ein Begriff. Ihre Techniken und damit auch die Kämpfe erinnern einen an Kickboxen oder Muay Thai. Wurde der Kampfsport anfangs noch zur Ausbildung von Soldaten [weiterlesen]
Einst war Sambo ein reiner Kampfsport zur Verbesserung der Nahkampffähigkeiten der sowjetischen Soldaten. Mithilfe der Verschmelzung effektiver Techniken aus dem Judo, Jiu Jitsu und Ringen sollten sie Gegner schnell und effektiv kampfunfähig machen. Dabei sollten [weiterlesen]
Immer wieder erreichen uns Fragen von besorgten Lesern, die selbst beim Training mit Sicherheitsausrüstung große Angst davor haben einen schmerzhaften Schlag abzubekommen. Dabei ist diese Furcht natürlich unbegründet, da mit Boxhandschuhen & Co. so gut [weiterlesen]
Die Kampfsportart Tang Soo Do ist vielfältig und dabei gleichzeitig als relativ modern zu bezeichnen. Obwohl sie eine Jahrtausende alte Tradition hat, ist sie in Deutschland relativ unbekannt. In ihrem Ursprungsland Korea hingegen üben deutlich [weiterlesen]
Diese Kampfkunst stammt aus dem fernen Vietnam und wird dort Viêt Võ Dao geschrieben. In Deutschland ist sie unter dem Begriff Vovinam bekannt. Gekämpft wird hier sowohl mit als auch ohne Waffen. Die Techniken sind [weiterlesen]
Die aus Asien stammende Kampfkunst Qwan Ki Do (Quan Khi Dao) ist eine Mischung aus dem vietnamesischen und dem chinesischen Kung Fu. Obwohl diese Kampfkunst erst vor wenigen Jahrzehnten entwickelt wurde, kann sie auf eine [weiterlesen]
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