Unser Logo
  • Start
  • Tipps
  • Waffen
    • Abwehrspray
      • CS-Gas-Spray
      • Hundeabwehrspray
      • Pfefferspray
        • Pfeffergel
    • Elektroschocker
    • Kubotan
    • Pfefferspraypistole
    • Real Action Marker
    • Schlagstock
      • Teleskopschlagstock
      • Tonfa
    • Stabtaschenlampe
    • Tactical Pen
    • Taschenalarm
  • Schutzkleidung
    • Kugelsichere Weste
    • Security Handschuhe
    • Stichschutzweste
    • Quarzsandhandschuhe
  • Trainingsausrüstung
    • Grappling-Dummy
    • Pratzen
    • Schlagpolster
    • Wand-Boxdummy
  • Kampfsportarten
    • Brazilian Jiu Jitsu
    • Hapkido
    • Jeet Kune Do
    • Jiu Jitsu
    • Judo
    • Ju Jutsu
    • Karate
    • Krav Maga
    • Systema
    • Tae Bo
    • Thaiboxen
StartseiteRatgeber

Ratgeber

Wir lieben Selbstverteidigung und hassen oberflächliche Ratgeber. Deswegen findest du in unserem Blog ausschließlich bewährte Tipps aus der Praxis, umfangreiche Anleitungen und noch einiges mehr.

Cooper-Farbcode
Ratgeber

Den Cooper-Farbcode in der Selbstverteidigung goldrichtig nutzen!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Der Farbcode ist von niemand anderen als dem 2006 verstorbenen, Jeff Cooper, dem Schusswaffenexperten der U.S. Army ins Leben gerufen worden. Dieser Farbcode war fester Bestandteil bei der Ausbildung von Sicherheitskräften wie Soldaten oder Polizisten. [weiterlesen]

Selbstverteidigung-mit-Schreckschusswaffen
Ratgeber

Schreckschusswaffen: Selbstverteidigung, Führen & häufige Fallstricke!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

In Deutschland steigt die Zahl der Kleinen Waffenscheine im Vergleich zu den Vorjahren sprunghaft an. Immer mehr Bürger führen in Deutschland also eine Schreckschusswaffe mit sich. Der Grund dafür ist simpel, aber auch etwas erschreckend. [weiterlesen]

Kampfmythen auf der Straße
Ratgeber

5 Kampfmythen, die dich auf der Straße so richtig in die Patsche bringen!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Um den Kampf auf der Straße ranken sich zahlreiche Irrtümer, Missverständnisse und vollkommen unsinnige Annahmen. Sogar unter Sicherheitsmitarbeitern und Polizisten wird viel erzählt, wenn sich die Nachtschicht wie Kaugummi in die Länge zieht. Leider sind [weiterlesen]

Selbstverteidigung für Senioren
Ratgeber

Selbstverteidigung für Senioren: Tipps, Tricks, Waffen & häufige Fehler!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Immer mehr ältere Menschen haben Angst davor ihre Wohnung in der Dunkelheit zu verlassen. Zu groß scheint die Gefahr überfallen oder angegriffen zu werden. Selbst der abendliche Spaziergang durch den Wald scheint plötzlich eine schlechte [weiterlesen]

Selbstverteidigung-Crashkurs
Ratgeber

Kann man effektive Selbstverteidigung durch einen Crashkurs lernen?

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Nur Waffen allein reichen für den Ernstfall nicht aus! Dies wird zum Glück auch immer mehr Menschen bewusst. Ohne ein paar effektive Tricks und Griffe ist man in einer Notlage dem Angreifer kaum gewachsen. Trotzdem [weiterlesen]

dirty-Verteidigungstechniken
Ratgeber

3 Dirty Tricks bei der Selbstverteidigung mit denen der Angreifer eher nicht rechnet!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Ein Angriff kommt häufig unvermittelt und macht einen nicht selten perplex. Dazu greifen einen Aggressoren meist in einem sehr verletzlichen Moment an. Schließlich sind die Erfolgssausichten genau jetzt am größten. All dies führt dazu, dass [weiterlesen]

Hundeabwehrsprays
Ratgeber

Hundeabwehrspray: Verwendung, Kaufberatung und mögliche Alternativen

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Manche Hunde machen einem das Leben wirklich schwer. So kommt es nicht selten vor, dass Menschen beim Joggen, Radfahren und anderen sportlichen Aktivitäten durch aggressive Hunde gejagt werden. Dagegen gilt es sich zu schützen. Relativ [weiterlesen]

Selbstverteidigung-Trainingsausrüstung
Ratgeber

Selbstverteidigung: Diese Trainingsausrüstung brauchst du!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Um Selbstverteidigung vernünftig trainieren zu können, bedarf es ein paar Gadgets. Wer von zu Hause aus übt oder einfach keinen Partner hat, wird die zu Beginn vorgestellten Produkte zu lieben lernen. Versprochen! Wer mit einem [weiterlesen]

Kampfsportarten zur Selbstverteidigung
Ratgeber

Selbstverteidigung lernen: die 5 besten Kampfsportarten im Porträt!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Grundsätzlich eignen sich fast alle Kampfsportarten, um Selbstverteidigung zu erlernen. Dafür wurden sie schließlich auch ins Leben gerufen. Allerdings ist nicht jede Sportart für den Kampf auf der Straße ausgelegt. Daher sollte man sich zumindest [weiterlesen]

Bodenkampf-Selbstverteidigung
Ratgeber

Bodenkampf: früher eher unterschätzt, heute dafür überlebenswichtig!

Fabian Wüst, Coach & Berufswaffenträger

Unter dem Begriff Bodenkampf versteht man im militärischen Bereich den Einsatz von Bodentruppen. In diesem Ratgeber soll es aber nicht um Infanteristen und deren wichtigen Einsatz gehen. Wir möchten das Kämpfen am Boden aus der [weiterlesen]

Beitrags-Navigation

1 2 … 4 »
Hol dir den Newsletter & sichere dir:
  • exklusive Verteidigungstechniken
  • kampferprobte Tipps & Tricks
  • spezielle Strategien & Downloads
Datenschutz

Selbstschutz:

  • Kampfsportarten zur Selbstverteidigung
    Selbstverteidigung lernen: die 5 besten Kampfsportarten im Porträt!
  • Selbstverteidigung für Kinder
    Selbstverteidigung für Kinder: Der XXL-Ratgeber für Mama & Papa
  • Selbstverteidigung Frauen
    Selbstverteidigung für Frauen: Rechtslage, Waffen & Techniken
  • Selbstverteidigung-gegen-Hund
    Selbstverteidigung gegen Hunde: Warnsignale, eigenes Verhalten & geeignete Waffen
  • Selbstverteidigung als Mädchen
    Selbstverteidigung für Mädchen: Was Mama & Papa wissen müssen!

Waffen:

  • Elektroschocker-und-Viehtreiber
    Elektroschocker: Funktionsweise, Anwendung & Kaufberatung
  • Tactical Pen
    Tactical Pen: Anwendung, Trefferzonen & detaillierte Kaufberatung
  • Stabtaschenlampe
    Stabtaschenlampe: 15 Dinge, die man unbedingt vor dem Kauf wissen muss!
  • Tonfa
    Tonfa & Teleskop-Tonfa: Trefferzonen, Einsatztechniken & Kaufberatung
  • CS-Gas-Abwehrspray
    CS Gas Spray: Funktionsweise, Kaufberatung & Anwendung

Suchschlitz:

Schutzkleidung:

  • Stichschutzweste
    Großes Stichschutzwesten-Lexikon: Varianten, Schutzklassen & Kaufberatung!
  • Kugelsichere Weste
    Kugelsichere Weste: Schutzklassen, Kaufberatung & vieles mehr
  • Security Handschuhe
    Security-Handschuhe – Was du vor dem Kauf wirklich wissen musst!

Trainingsausrüstung:

  • Praten-halten
    Pratzentraining: Grundlagen & Übungen für Jedermann
  • Pratzen
    Großes Pratzen ABC: Varianten, Kaufberatung & Trainingstipps
  • Schlagpolster
    Schlagpolster & Schlagkissen: Varianten, Kaufberatung & Trainings-Tipps

Kampfsport:

  • Bōjutsu
    Bōjutsu: Die Kunst des Kampfes mit dem japanischen Langstock!
  • Canne de Combat
    Canne de Combat: Altehrwürdiges Spazierstockfechten aus Frankreich!
  • Jō
    Jō: Der Kurzstock aus dem Aikdo & Jōdō unter die Lupe genommen!
Kampfsportarten:
  • Ju-Jutsu-Ratgeber
    Ju-Jutsu: Besonderheiten, Techniken, Gürtel, Wettkämpfe & FAQ
  • Jiu-Jitsu-kampf
    Jiu-Jitsu: die Kampfkunst der Samurai!
  • Thaiboxen
    Thaiboxen – eine der härtesten Kampfsportarten der Welt!
Beliebte Waffen:
  • Pfefferpistole
    Pfefferspraypistole: Diese 5 Dinge musst du vor dem Kauf wissen!
  • Pfefferspray mit Pfeffergel
    Pfeffergel: Vorteile, Funktionsweise, Einsatz, Kaufberatung & FAQ
  • Teleskopschlagstock
    Teleskopschlagstock: Rechtslage, Kaufberatung & Selbstverteidigung!
Ratgeber:
  • Selbstverteidigung für Kinder
    Selbstverteidigung für Kinder: Der XXL-Ratgeber für Mama & Papa
  • Selbstverteidigung Frauen
    Selbstverteidigung für Frauen: Rechtslage, Waffen & Techniken
  • Selbstverteidigung als Mädchen
    Selbstverteidigung für Mädchen: Was Mama & Papa wissen müssen!
Über uns:

Dieses Magazin soll deine Nr. 1 Quelle rund um Selbstverteidigung sein. Egal ob du Infos über Selbstverteidigungs-Waffen, neue Trainingsausrüstung oder passende Schutzkleidung suchst. Aber auch, wenn du einfach nur Tipps & Tricks zum Selbstschutz benötigst.

Newsletter:
  • Wiki
  • Tests
  • Newsletter
  • Über uns
  • FAQ
  • Presse
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Copyright © 2019 - 2021 | Schütze Dich und Deine Liebsten!