Wir lieben Selbstverteidigung und hassen oberflächliche Ratgeber. Deswegen findest du in unserem Blog ausschließlich bewährte Tipps aus der Praxis, umfangreiche Anleitungen und noch einiges mehr.

Selbstverteidigungskurs: Welche 5 Dinge du auf jeden Fall wissen musst!
Das Interesse an Selbstverteidigungskursen steigt immer weiter an. Dabei sind die Beweggründe der Besucher genauso vielseitig wie die Inhalte der ganzen Kurse. Inzwischen gibt es einen ganzen Dschungel an Anbietern sowie Trainings. Sich hier einen [weiterlesen]